讓地球生生不息

綠色運動

台灣新生報【記者鍾佩芳／台北報導】2010.08.31 每天進行5分鐘身處於大自然的「綠色運動」，心情、自信心和精神健康皆能獲得改善。該發現，也發表在英國「環境科學與技術」期刊中。 進行該研究的Pretty教授表示，這是第一次有研究者在科學文獻中以「劑量反應關係」證實大自然有利於人類心理健康；也是首次企圖測量出「在大自然中活動多久最為適合」。 十項研究中抽取1252位研究對象以進行資料蒐集。這十項研究涵蓋了各種戶外活動，包括：園藝、散步、騎自行車、划船、釣魚、騎馬和農耕。研究者就「強度」與「持續時間」兩種劑量反應以 「情緒」和「自我肯定」兩種心理健康指標的關聯進行演算後發現，「強度」和「持續期間」的劑量反應指出從事短時間的「綠色運動」有助於精神和生理健康，而最好的效果在活動五分鐘後就出現，之後效果降低，但仍有正向影響。 結果也顯示，有水的環境，「綠色運動」的效果更好。更明確地說，能帶來最大助益的環境是藍色和綠色。研究者英國艾塞克斯大學Barton博士鼓勵人們每天到戶外走走，不僅可遠離病痛更有助心理健康。 無論男女，在從事「綠色運動」後，在「自我肯定」的表現上都有進步，改變最大的是精神疾病患者。男性在「情緒」項目上有進步。 林口長庚醫院精神科主任劉嘉逸表示，從很多的研究中都可以得到證實，運動對於憂鬱的改善是有效的，對輕度憂鬱來說，有助於變好，對於重度憂鬱來說，也有症狀減輕及協助治療的效果。在良好的環境中運動，不論在主客觀上，的確都可以使人感到較為舒適。 從色彩心理學研究來說，綠色和藍色的確有助於平靜或是紓緩心情，而粉紅色則是緩和有怒氣或是暴力者的情緒。因此鼓勵大家在良好的環境中（例如有湖、河水或是池塘）運動，相信是對於情緒穩定是有幫助的。 董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示，研究結果是政府在政策制訂上一個很好的依據。綠色環境的建設不僅是從觀光促進角度出發，應該從心理健康的角度斟酌，進行整體的配套設計。從上述研究可知，短時間的綠色運動就可以有效地促進心理健康，所以政府、民間單位都更應積極著手，同時能大大降低醫療及健保的負擔，學校、社區及整個城市除全面鼓勵，增加運動設施、著手綠化公共空間等相關建設都非常重要。

認識超級細菌

科技危機

生物科技可能帶來的危機 ??

台灣發展科技隱憂：
台灣生物科技人才可達到世界級水平的人選不多。
據台灣媒體報道，近年人才不斷外流，使得生物科技人才在青壯年階段出現斷層。政治不穩定，朝野紛爭阻擾科技及經濟發展。 設計及系統整合能力有待加強。台灣發展生物技術, 似乎也不免落入民急官不急的狀況中, 未來農委會的企圖心, 主導力如何, 各相關單位的分工, 整合, 恐怕都是下一階段拼生物科技的結構性隱憂.人類應用科學與科技創造更美好的生存環境，但科技的無限發展也為人類帶來不可預知的隱憂。尤其，我們面對的是一個生物科技的世紀，基因改造所開闢的世界，比電腦科技的影響更巨，人類有可能變成被改造過標準化的有機活體，甚至可量化生產。 二十一世紀的生物醫學及生物科技發展必然是團隊合作及資訊開放掛帥，像中國大陸及台灣部分領導人的封閉及老大心態，必然在快速發展的生物科技中被淘汰。台灣的生物醫學研究學術單位彼此之間缺少整合，無法展現學術實力，這是台灣生物科技發展的最大隱憂。如何整合台灣生物醫學研究的上、中、下游，強化核心實驗室及技術，是發展台灣生物科技的最重要課題。

生物科技的省思-基因體解碼

2001年，科學家完成了第一份人類基因體草圖，這個消息令人十分振奮，表示我們又向揭開生命之謎的道路邁進了一大步。
假若在往後，能夠徹底瞭解所有基因的功能，那麼人類是否有權力去扮演上帝的角色，干預自然力量來締造或改造生命呢？
生物科技在醫療、農業等方面的成就，諸多的新構想就令人咋舌稱奇了，很難去想像未來還會出現什麼挑戰人類道德思維的東西。
有些人認為，在基因解碼後的時代，基因的優劣將決定一切！然而他們卻忽視了後天環境的力量，環境與教育其實更會帶給人莫大的影響！科技發展的目的，就是在於給予人類更美好、更舒適的生活。
但是當科技在單向的發展後，卻也無意間地造成人類在價值觀和思維方面的偏差，這便是科學發展的歷程中，常未能兼顧發展人文素養所造成的隱憂。

生物科技的省思-複製人類
科學家們對於複製人類的理由，有克服不孕、避免遺傳疾病、器官移植、重現已逝的親人等，這些立場都算是正當的。但是目前世界上許多國家，則是基於一些倫理道德的考量，已經明文禁止有關複製人的各種實驗，宗教界也提出了許多嚴正的呼籲，希望人類能放慢腳步，因為有誰能夠預料到這種科技文明的結果，是好還是壞呢？

生物科技的省思-基因改造生物
Gene-Modified Oragnism簡稱GMO，也就是基因改造生物。藉由生物技術，我們已經可以將一些重要的經濟作物如：大豆、油菜、玉米、棉花等，變得更耐旱、耐霜害、抗蟲害及更有營養等；而您可能不太相信，如今這些作物的基因改良，正如火如荼地在實驗室中進行著！或許有一天，人類嚴重的糧食問題將藉此有效地解決。這時不免有人提出質疑：這些能夠適應惡劣環境的基因，在生物體之間流動，會不會有一天也意外地送給了雜草，使得雜草更難於應付？這些基因改造作物能對害蟲產生毒性，人類若是吃太多一樣會中毒？針對這些問題，我們目前仍無確切的數據去證實，基因改造作物對自然生態的影響是長遠的，總要經過許多年之後，才能看到真正的結果。曾經在1999年時，美國自然期刊上發表了一篇文章，一位讀者用基因改造玉米的花粉，餵食大樺斑蝶的幼蟲，沒想到4天後卻造成幼蟲的死亡！這個結果實在令人驚愕，雖然至今仍有許多爭議存在，但不容懷疑的是，人類在致力於改善生活品質的同時，也該對其他生物的生存權益多一份設想。

生物科技的省思-生物多樣性
生物科技與生物多樣性之間，究竟存在著什麼樣的關係？根據科學家計算，約每1000至10000種植物中，就有一種可以用來治病。但這些植物消失的速度，卻遠比人類發現它們療效的速度快的多！所以當我們在這些豐富的物種中找到了特殊的基因後，就可以用生物技術將它轉殖或保存下來，製造出利於人類的基因改造作物。但是不幸地是，有些基因改造作物卻也無意間，削弱了野生物種在天然環境中的競爭力，讓族群的變異性降低，生物多樣性也就跟著慢慢地消失了。

用對的科技改善環境危機─「泥水變清水」觀後

 前些天在網路上看了一部紀錄片「泥水變清水」，相當感動。這部影片描述工研院的研究人員到八八水災的災區，改善他們飲用水品質的過程。(聯結網址附在後面)

這些年來深深體會到，現今人類物質文明正面臨無法持續下去的關鍵時刻，主要的原因恐怕是來自於人類科技的力量以及全球化等等的政治社會體制。今天進步的科技與極致的管理技術，已經改變了世界的面貌，但是，我們的確也很難放棄現在舒適而方便的生活，而且要改變人類的價值觀與生活習慣，更是非常不容易的事情。因此，我們也只有期望以對的科技來改善環境的危機，這些對的科技大致得朝向「在地解決」、「分散處理」，也就是以「最省能源資源」與「自給自足」為原則，工研院幫八八水災地區的家庭用水從泥水變成清水，就是一個非常好的例子。其實水資源的問題，一定會愈來愈嚴重，聯合國最近的報告曾指出，到了2025年全球將會有27億人嚴重缺水，而且目前全世界就有12億人飲用不乾淨的水，同時因為與水相關疾病造成每年五百萬以上的人死亡。幾千年來，人類總是為了水而奮鬥著，所有的生命依靠著水而生，我們的文明也隨著河流而發展，許多資源都可以找到替代品，唯獨水的功能無可替代，很難儲存，也不易攜帶。整個地球儘管有佔地百分之七十的海洋，卻只有百分之三的水是淡水，而且其中有三分之一還無法取得與利用，剩下的三分之二分布得又很不平均，專家也預言說，未來各國會為了搶奪水資源而戰爭。因此如何聰明的分配水，節水與造水，就得依靠新的思惟與新的科技來幫忙了。根據二年多前經典雜誌曾經訪問調查了一百多位環境與生態領域的專家，統計出這些受訪者認為台灣最急迫且嚴重的問題，前五項依序為：水資源不足、生態系統改變、空氣污染、洪水加劇以及乾旱惡化。　如何聰明利用水，除了每個民眾從生活中採取行動之外，也盼望有更多像工研院這樣的單位與科學家來共同努力！

預告內容介紹及導演介紹 http://www.itri.org.tw/wisdomtrip

影片官網

http://www.itri.org.tw/chi/video/wise.asp?RootNodeId=060&NodeId=066&year=&NewsId=399

綠建築

什麼是綠建築? 

在學術上是地球資源永續發展政策的一環。 簡單的定義， 就是"花費最少的資源建造,產生最少的廢棄物"， 也就是環保的建築工程。 例如可回收的鋼構建材與寒帶木材構材，避免使用鋼筋混泥土建材減少CO2的排放。 行政院頒布的「綠建築推動方案」，其中建築部分訂定環境評估七大指標系統：「綠化」、「基地保水」、「水資源」、「日常節能」、「二氧化碳減量」、「汙水垃圾改善」。
凡建築物需經過內政部建築研究所指定機構，至少審核通過其中「日常節能」、「水資源」兩項指標，才可取得候選綠建築標章。
這裡提出的七項指標在法規上並無明文規定，只有推行所謂的綠建築標章。 不過從91年起，凡是公共工程造價在5000萬以上的工程，都必須符合綠建築評估指標七項指標的兩項以上， 取得綠建築標章後才可以取的建照。 之所以以公共建築為首波規範標的，是有其示範跟實驗的性質，這就跟當初都市設計審議推行時的做法是相同的﹔最初都是以公共建築為開端，再慢慢推展到其他建築開發。 其實，綠建築的意義在於強調人與自然環境的共存，而不是一味的開發，其結果造成地球溫室效應的氣候變化﹔相對的，台灣因為大量使用混擬土，造成砂石段亂採與土石流的發生。

綠建築設計指標評估

生物多樣性指標

本案除建築面積外，景觀計畫以綠地為主要設計，以延續八堡二圳自然生態景觀，並提供良好之生態綠網，實際計算綠地面積約達55%，1.9公頃 基地內種植的喬木與灌木種類各達17類，都已經超過最高的標準值。中央景觀水池採用多層護岸，混植水生植物、喬木、灌木，向外連接到回填區邊緣上方與慢跑道之間遍植喬木，坡面種植灌木，坡底鄰教室種植草皮，再往外到學校四周圍牆，除北側鄰中正路使用空心磚圍牆阻絕道路噪音外，其餘三面全部採用網牆綠籬系統，已形成多層次、多樣化的全面綠化空間，提供大量小生物棲留空間。開發前基地為廢耕農田，地表雜木雜草叢生經常蓄積雨水，覆蓋約80至100公分 厚腐質土，整地時將表層約50至80公分 土壤全部堆置於基地西南角並以帆布遮蓋，於植栽工程進行前再回舖，讓新植植栽存活率提高，生長情形良好。

綠化量指標

本案綠地面積達55%，種植喬木17類大小共二百餘株，灌木17類大小共三千餘株，加上網牆綠籬系統種值的的蔓藤類植物，二氧化碳固定量的計算值高達170萬，已遠超過基準值。

基地保水指標

基地主要地質為排水良好之卵礫石層，積水容易自然滲透消退，故設計時除建築面積外，景觀舖地計畫均以透水設計，校園步道、活動廣場、停車場等，不便綠化的區域都盡量以透水材料舖設，維持原有地下水之涵養量。中央水池生態景觀區於設計初期即依據綠建築九大指標中之生物多樣化及基地保水指標的精神規劃，運用現有低窪地形中央設置最大蓄水量約270噸的中央水池，收集面積約10,000平方公尺 未回填區域的雨水，蓄積在中央水池，水池採用多層護岸，分層埋設共長約600公尺 的帶狀地下礫石滲透貯集，增加貯留滲透水量，在超過水池蓄水容量時即經由溢水堰，排入筏基雨水蓄水池，提供雨水回收使用。在未計算水池護岸地下礫石滲透貯集量，λ值即已超過標準值。

日常節能指標

本案所有照明燈具均使用省電型燈具，未使用白幟燈泡、鹵素燈泡等低功率高耗電光源，室外燈具及景觀用燈具採用省電型燈管燈泡，室內燈具全數使用電子安定器螢光燈管，光源功率均不低於80，照明系統節能功率計算平均值達0.5，低於標準值0.8。因基地條件限制，建築物配置時，盡量採南北座向配置，僅有行政大樓為東西座向，導致東西向日曬影響行政大樓外殼耗能計算，所以於設計時特別於東向採用深窗設計，利用垂直及水平翼版達到遮陽效果，西向設計寬度2公尺 以上走廊，降低西曬程度，除此於各棟建築物頂樓樓版高低差處，全部設置活動百葉窗，利用熱對流效應自然排出室內熱空氣。

室內環境指標

本案建築物主要構造為RC結構，屋頂為鋼骨結構，屋頂版內襯隔熱岩棉，樓版、外牆、分隔牆均使用15公分RC牆，無論教室或辦公室外牆可採光方向幾乎全數開窗，使用氣密等級2窗戶，玻璃全部使用5mm或以上厚度的清玻璃，所以在音環境與光環境的評估上得分較高。開窗全部位於各空間的相對兩向，包含上下兩層開窗，通風對流良好，尤其所有教室區外側開窗使用四連桿五金推射窗型，除方便學生擦拭清潔玻璃外側，開口面積亦高達90%以上，各棟建築物頂樓利用斜屋頂最高處之樓版高低差，全部設置電動活動百葉窗，利用熱對流效應自然排出室內熱空氣。

水資源指標

中央水池生態景觀區即依據綠建築九大指標中之生物多樣化及水資源指標的精神規劃，運用現有低窪地形中央設置最大蓄水量約270噸的中央景觀水池，收集面積約10,000平方公尺 未回填區域的雨水，蓄積在中央水池，超過蓄水容量時即經由中央水池西側與南側溢水堰，分別排入行政大樓筏基約490噸的雨水蓄水池，及專科教室大樓筏基約340噸的雨水蓄水池，在未考慮中央水池自然滲透的水量，本案基地內最大總蓄水量約達1,100噸，遠大於標準值32噸。回收雨水主要使用於廁所高水箱式蹲便沖水、拖布盆給水、景觀綠地噴灌給水等，自來水則供應其他用水量較少的洗手用省水龍頭、附電沖設備的小便斗沖水、省水馬桶沖水、飲用水等。

垃圾污水改善指標

本案於各棟建築物設置污水前處理槽，收集各棟廁所、洗手台等生活污水及雜排水，經初步分解沉澱後利用設計地形高低差，以自然重力排放至行政大樓筏基設置之污水處理設備，與雨水系統完全區隔分離。每一間教室工作陽台設置資源垃圾分類回收桶及一般不回收垃圾桶，經初步分類整理後，回收資源垃圾送至大門管理室下方資源垃圾回收區堆放，以鐵絲網牆維持回收區通風並防止動物進入咬食。

綠建築候選證書之申請及規定

綠建築候選證書為鼓勵取得建造執照但尚未完工領取使用執照之新建建築物，凡規劃設計合於綠建築評估指標標準之建築物，即頒授候選綠建築證書，為一「準」綠建築之代表。申請綠建築標章或候選綠建築證書之建築物，應符合「綠建築解說與評估手冊」所訂定之九項評估指標，經內政部主辦機關委託之公益法人審議通過，並報經內政部核准後，頒發綠建築標章或候選綠建築證書。申請綠建築標章或候選綠建築證書，至少須通過前項手冊之四項指標，其中「日常節能」及「水資源」兩項指標為必須通過之指標。

關於綠建築標章

1999年內政部為了積極推動綠建築政策，公開甄選「綠建築標章」作為推動綠建築的獎勵標誌，並將多年來的綠建築相關研究成果匯集成「綠建築解說與評估手冊」，作為綠建築的評估依據，同時也在「中華建築中心」內成立「綠建築委員會」，負責評選綠建築標章之作業。

八八水災

(一)悲慘災情

【損失悲慘】

莫拉克風災重創，農委會統計最新農業損失，截至13日下午2點為止，金額已經突破百億，而這還沒完全統計結束，就已經是史上第二慘，僅次賀伯風災的180億。農作物部分，以香蕉最為嚴重，其次為木瓜、芭樂等等。

※ 恐怖豪雨　全省農損45億飆至97億

颱風農損災情持續飆高，目前已經超過97億，這幾天的天氣儘管已經放晴，卻是農民收拾善後的開始，彰化和美佔地4甲的西瓜園，颱風來之前，連一顆都沒採收，現在已經全部爛光光；還有雲林蔬菜也開始進行復耕，不過最快要1個月後，才能採收。

【高雄災情】

※〈獨家〉驚魂36秒！　救難隊員陷泥流險滅頂

高雄縣六龜鄉的新開部落，因為主要的聯外橋樑被沖毀，村民受困，救援難度也很高，上午救難大隊另闢蹊徑，企圖從溪谷架設繩纜，想涉溪到對岸的時候，因為水流太過湍急，一名隊員就受困在溪水中動彈不得，但另一個前往搭救的隊員，一不小心也摔進了溪水當中，短短36秒，兩人一度滅頂，正在進行連線的記者宋東彬當場目擊意外經過，所幸隊員身上的繩索發揮了功效，最後平安脫困。

※〈獨家〉桃源鄉畫面首曝光　泥流毀家園八八水患肆虐，高雄縣桃源鄉居民受困山區，高雄醫學院附設醫院的2位醫生和4名護士，無懼土石流威脅，搭乘國軍救難專機，深入災區，到了山上的第一個晚上，就遇到偃塞湖潰堤，2百多位村民和國軍以及醫護人員，拔腿狂奔2個多小時的路程，到山上避難，今天其中3名醫護人員先行下山，也帶回了第一手，高雄縣桃源鄉的珍貴畫面。

※ 甲仙斷橋頻現屍塊　目擊者：殘缺不全在高雄縣的甲仙鄉，受災相當嚴重，救災人員也持續想辦法，深入山中災區；但在令人心碎的是，民眾在這兩天，陸續在甲仙橋下，發現許多不完整的屍塊，疑似是從上游沖刷下來的。

※ 「32人亡SOS」看板　新開部落受災慘 高雄縣六龜鄉災情急速升溫，其中唯一通往新發村新開部落的橋被沖斷，心急的災民，在斷橋前豎起「死亡32人SOS」的看板求救，還有居民用彈弓投射食物給受困民眾，救難人員趕到現場後，馬上用鋼繩甩到斷橋對面，冒險搶進災區救人。

※〈獨家〉獨家深入新開部落　32人罹難災民悲

TVBS採訪團隊一路挺進還沒有人進入的新開災區，和當地災民共度等待救援的夜晚，新開已經有32人罹難，而村民們已經5天沒水沒電，鋪著塑膠布席地休息，想起罹難親人，他們淚眼婆娑，部分老人家面對已毀家園，神色茫然直說，還是要死守家園不願離開。

※「新開部落32人死」　鄉代主席痛心證實

高雄六龜新開部落傳出32位村民慘遭土石活埋，雖然六龜鄉公所遲遲不願證實這項消息，但經過搜救隊員連日搜尋，以及當地鄉代主席證實，確實新開部落有32位村民來不及躲避土石流，慘遭活埋。

※  怵目驚心死亡人數　居民落淚

高雄六龜的新開部落掛告示牌，寫了32人死亡的訊息，到現在都只有零星的救難隊繼續向前挺進，所有物資完全無法到達。而在新開部落的前一個新發村，除了吉普車以外難以進入，物資陸續運到這邊，傳進來的消息也讓居民聽了直掉眼淚。

※ 甲仙上游堰塞湖再潰　荖濃溪沿岸恐再淹就在小林村上游的堰塞湖潰堤之後，接近桃源鄉復興村和勤和村上游的堰塞湖也即將潰堤，提醒住在荖濃溪下游民眾注意。

※ 桃源鄉工寮毀　沖走8千公斤炸藥 高雄縣山區真的是災情慘重，目前救難人員還在挺進救援中，現在卻傳出，南區水資局設在桃源鄉南橫公路上，一個工寮被土石流沖走了，裡頭存放近8千公斤，準備拿來作為越域引水用的炸藥，讓災害應變中心十分緊張。

※ TVBS挺進桃源　路斷、橋斷難度高 高雄縣桃源鄉，失聯好幾天，TVBS上午挺進災區，但是土石阻斷山路，就算等到搶通，前往桃源鄉的方向，2座橋樑也都中斷，因此要進桃源鄉，得再想其它的路才行。

※ 搶進小林村　TVBS再循山路挺進

我們昨天透過制高點的畫面，看到被土石淹過的小林村，只剩下2棟房子的屋頂，今天TVBS記者再踏入小林村，放眼望去都是一片黃泥，今天我們再以另一條路線，要踏上昔日小林村，但整個過程困難重重，得步行好幾個小時，不過，就在接近小林村莊時，又碰上斷橋，搜救單位繼續想辦法慢慢接近。

※ 旗山溪畔遍屍塊　國軍沿岸收屍 小林村傷亡慘重，許多村民到現在下落不明，因此國軍部隊還有消防隊的搜救人員沿著溪畔搜尋，很不幸的，沿岸一路撿拾到大量屍塊，目前收集起來放在垃圾桶送到冰櫃去暫存，由於屍塊殘缺不全，鄉公所打算擬定方法協助家屬來認屍。※ 小林村死300人？　楊秋興沉重預估

高雄縣災後搶救的工作仍然持續進行，上午國軍密集出動直升機，從災區救出300多位災民，六龜鄉寶來村因為飽受堰塞湖威脅，國軍把裡頭的500多位村民列為優先撤離任務，不過其它鄉村的災民，不滿自己的村民沒被救出，對著勘災的高雄縣長楊秋興大聲嗆，快救人！而楊秋興估計小林村已有3百人死亡，這數字也和官方公佈的死亡人數60人，差距很大。

※〈獨家〉深入小林村中心　TVBS目擊斷壁殘垣 昨天TVBS率先進入傷亡慘重的小林村市區中心，透過制高點的畫面，看到被土石淹過的小林村，只剩下兩棟房子的屋頂；今天TVBS記者再從後山深入，終於回到昔日的小林村，放眼望去只剩一片爛泥，許多不幸喪生的小林村民家屬，只能在現場招魂，遙念家人。

※〈獨家〉小林滅村前美景　TVBS獨家曝光

小林村滅村慘況，透過TVBS鏡頭，讓全台灣民眾怵目驚心，記者深入災區帶回更多當地的最新資訊，許多僥倖逃出的小林村民拿出照片，村裡原來的美麗風貌全都走了樣，大片森林在滾滾泥流沖刷下，已經面目全非，讓人難以相信，短短一星期前，這裡還是山明水秀的觀光景點。

【嘉義災情】

※ 土石橫流　民眾拍下「殘破阿里山」 台灣美景，在莫拉克颱風裡，毀於一旦！風災後第5天，阿里山最新的畫面傳出，遊客和民宿老闆，拍下受創嚴重的阿里山森林遊樂區，土石流肆虐，現場殘破不堪。

※ 嘉義來吉變孤島　沒水電200民眾求援

嘉義受淹嚴重，其中來吉村已經變成孤島，對外聯絡7座橋樑全部斷掉，當地民眾大約還有200多人急須救援，雖然已經有直升機空投物資，但仍然無法把人救出，只能透過電話向外繼續求援。

※ 瑞里茶園幾乎流光　茶農損失逾千萬嘉義梅山瑞里地區，唯一的通道台162甲線，兩端都因為坍方封路，裡面的人員，雖然大部分都已經自行爬出脫困，但是裡面的損失卻是難以估計；有茶農在第一時間回去，看到自己原本苦心經營的茶園，幾乎完全被土石流沖毀，損失至少上千萬茶農，苦不堪言。

※〈獨家〉被遺忘？　阿里山6千災民迄今沒空投 嘉義縣阿里山鄉這次遭到重創，幾乎有6千多災民受困，八八風災襲擊到今天，居然還有茶山等4個村，完全沒有收到任何空投物資，其他像數百居民的來吉村，雖然有2次直升機救援，但只收到一次食物，一家七口還得分4片麵包，TVBS獨家取得村裡逃出居民的第一手照片，山崩地裂，慘不忍睹。

※〈獨家〉TVBS搭船進嘉義大埔　見一家睡泥床 嘉義縣大埔鄉永樂村，目前也成了被人遺棄的孤村，對外道路全部中斷，村民只能坐著交通船橫越曾文水庫求援，TVBS採訪團隊繼續深入永樂村，發現有好幾戶人家房屋全毀，有人還住在半倒的房舍裏相當危險，但至今還沒有任何直升機來空投物資，居民已經面臨斷糧危機。

※ 阿里山部落斷糧　一家7口分4片吐司 嘉義縣阿里山從風災發生至今，還有樂野、里佳、新美、茶山4個部落完全沒有收到空投物資，就算是有空投的來吉村，也還是糧食嚴重短缺，一家7口分4片吐司麵包的照片，今天由TVBS獨家曝光，讓人看的好心酸！而今天天氣轉晴，國軍直升機趕緊上山送糧食，順利救出11位老弱婦孺，能下山當然好，但想到離開家園，村民們都是含著眼淚登上直升機。

【南投災情】

※ 險！隧道崩　東埔村民爬岩壁回家 颱風造成南投信義鄉東埔村橋毀路斷，全村唯一聯外道路-哈比蘭明隧道，嚴重崩塌，居民進出不只靠步行，還要走在崩塌的岩壁上，隨時要擔心上方的土石，是不是還會持續坍塌下來，相當危險。

※「家都不見了」　同富村民淚訴重建難

南投信義鄉東埔溫泉區，在颱風侵襲時聯外道路幾乎被土石流沖毀淹沒，溫泉區裡不少路面也都淘空塌陷，整個村子停水、停電3、4天，直到今天才搶修完畢，山上1300位居民目前還滯留在山上；而在山區的同富村同樣被大洪水沖毀，災民重回家園，看到連家都不見了，根本不知道該如何重建，難過地哭喊著，什麼都沒了！

【雲林災情】

※〈獨家〉草嶺商店街淘空　居民恐懼無家歸莫拉克帶來的風雨災情，讓雲林古坑草嶺，面臨二度重創，因為這個地方，10年前才遭受921地震摧殘，居民好不容易重整後，成立商圈做生意，但颱風的無情風雨，幾乎摧毀整條商店街，有4戶住宅甚至已經淘空，居民不敢回家，睡在車上，現在有家不能歸。

【台東災情】

※〈獨家〉「黃土封屋」剩屋頂　泰和村、香蘭村直擊

台東泰和村和香蘭村，風災後聯外道路全部中斷，與外界隔絕6天後，TVBS記者率先挺進，過去翠綠山谷已經變成黃土高原，一棟棟房屋全部封在黃土裡，記者被發現颱風當天兩名員警落水失事的警車，還卡在乾枯的河床上。

【屏東災情】

※ 受災嚴重 屏縣林邊霧台續停班停課因應救災，屏東縣政府宣布，明天受災嚴重的霧台林邊繼續停止上班上課，來義上班停課，其他鄉鎮都恢復正常上班上課。

(二)祈福八八

年莫拉克颱風災發生後，中國大陸除匯集各界善款透過交流管道送達

臺灣，發揮實質效益外，大陸民眾也利用各種方式表達關切慰問之意。居住在北京的姜文涵、馮秀娟夫婦在災滿1週年後，完成紙雕藝術品「情繫臺灣、祈福八八」，透過海基會，希望贈送臺灣人民，經莫拉克颱風災後重建會安排，24日由重建會副執行長陳振川轉交高雄縣杉林大愛園區管理委員會，主委王明耀代表接受，他深表感謝，表示將世代永久承傳。

陳副執行長表示，「鶴」在中國代表祥瑞、祝福之意，更是臺語「好」的諧音字，姜文涵、馮秀娟夫婦巧手雕出的紙雕藝術品，充滿無限的祝福，為災民祈求平安幸福。重建會特別珍惜所以特別裝框，並從中媒合送給目前安置災民數量最多的杉林大愛園區。未來還將再協助做產業、文化等重建工作，為求時效，將從居民最迫切需要、有共識的先做，只要大方向對了，平行同步去處理，加速推動各項社區重建工作。

杉林大愛園區管理委員會主委王明耀表示，每一隻鶴都代表了無限的祝福、關懷及情意，將會世代傳承。他和姜文涵夫婦聯絡，充分感受他們的真誠與關懷，連作品都精心用正體字刻寫，令人感動。未來在新辦公室確定後，也將選定適當位置布置起來，讓本地居民及外來參觀的人士，一同感受兩岸人民水乳交融、血濃於水的情感。目前也準備了回贈的禮物，近期將送交表達感謝。他並強調，這一段期間，政府持續推重建的努力與用心讓人感動，也使他們更有信心迎向未來。管委會也提出培力計畫，配合政府一同推動未來的重建工作

「情繫臺灣、祈福八八」紙雕藝術品是姜氏夫婦為祭奠八八水災罹難者，特別利用紙雕技術親手製作，數百隻大小不同立體造型的丹頂鶴，組成「情繫臺灣、祈福八八」八幅字，每幅尺寸為48公分x57公分，由大小丹頂鶴環繞，栩栩如生，姿態各異，令人嘆為觀止，也充分感受姜氏夫婦這份血濃於水的同胞之愛。未來拜訪大愛園區的訪客，也可見證到此份別具溫情的精美藝術。

 

登山須知

登山前準備事項

充份蒐集目標資訊，從地圖、網路資料、他人經驗、氣象資訊、路況報導及登山社規劃路線，事前充份準備，瞭解全程可能發生之狀況，並提供自己解決方法

充份蒐集目標資訊，從地圖、網路資料、他人經驗、氣象資訊、路況報導及登山社規劃路線，事前充份準備，瞭解全程可能發生之狀況，並提供自己解決方法

鍛鍊體力，山路與平路大不相同，而且高海拔空氣稀薄，走幾步路即氣喘甚至換氣不易，加上背包重量，體力對全程之影響具決定性因素。

辦妥一份旅行平安意外保險，才去爬山。

登山中注意事項

所有垃圾帶下山，包含廚餘、衛生紙等，少帶垃圾量大的食品，如罐頭食品；盡量不用清潔劑清洗炊具、食具，凡不屬於山野之物全都帶下山，以免造成環境污染。若不想把泡過的茶葉帶下山，就不要帶茶葉到自然界裡。

切勿脫隊，勿因體力欠佳即脫隊慢行，導致登山隊伍拉長，領隊無法掌握人數，意外即易產生。

登山步道非一般山野步道，多屬碎石起伏，可能霧氣致使道路溼滑，如登山鞋溝紋不深抓地力不足即易摔倒

山路中石塊多非固定，踩踏可能致使鬆動，尤於崩壁、碎石坡行走千萬小心

認識野生動植物，勿引起動物攻擊 (如虎頭蜂等 )，注意行走中身體不要觸及咬人貓、咬人狗等植物，會導致紅腫麻痛。

山道危險路段可能有安全鐵鍊 ( 繩 ) ，經過時盡量以自身平衡通過，勿全身力量倚賴安全鐵鍊  ( 繩 )，因為鐵鍊或繩子可能年久多人拉扯後鬆脫，致使危險。

若不是在山莊廁所上大號，必須離開步道10公尺以上，離水源100公尺，然後把用過的衛生紙打包帶下山。

不要大聲喊叫，除了求救之外

搭帳篷於舊的搭營地點，不要任意開發新營地。  若非開發新營地，要選不易長草的硬土地，或沙地 、小石地區，絕對不可以選沼澤地區。

登山後注意事項

如自行露營，拔營後注意場地恢復，不留垃圾，如有營火火種澆水熄滅外，另覆土掩埋，勿改變原來山區生態。

除了美好回憶，其他什麼都不要留下，請維持山區原有風貎。 

預防失溫(Prevention of  Hypothermia)

1攜帶充足的食物及保暖衣物，如P.P.（聚丙烯）、羊毛內衣、pile、Gore-tex等。要為最惡劣的天氣狀況做準備。用分層穿法，便於過冷、過熱、流汗及外層潮溼等狀況時調整穿著。底層要能將身體的潮溼排到外層。中間加保溫層以增加溫暖。攜帶防風且防水的外衣、無指手套或一般手套、襪子及帽子（在很寒冷的天氣，身體產生的熱有60%從沒有包覆的頭部 輻射散失）。 保持乾爽，攜帶合適等級（視寒冷程度）的中空纖維（Hollofil II, Quallofil）或羽絨填充睡袋。

2不要在寒冷的天氣中使自己筋疲力竭。避免在寒天中體溫過高及流汗過度。沒有襯墊時不要直接坐在雪上。

3在嚴寒及強風時尋找庇護所。不要坐在寒冷的岩石或金屬上。用睡墊、背包、圓木或樹枝等，將自己與地面隔絕。不要讓自己脫水。在寒天中，是因呼吸系統的蒸發、增加尿量及飲水不足而

造成脫水。每天至少要喝3～4升水。吃雪並不是增加水分的有效方法，因為會使人失溫（體溫降低）。不要不吃正餐。寒天中不要喝酒。喝酒在一開始因皮膚表層血管擴張，而 讓人覺得暖，但也因為血管擴張而使熱量大量喪失。

發生山難五大緊急應變措施

發生意外事故時，一定要鎮靜處理，切忌不可慌亂失措，並立即手機撥打119或112 請求協助(無線電緊急救難頻率:145.0MHZ)，或以衛星電話向外界求援，若無法撥通時，應先派人輕裝下山報案，爭取搶救時效。

人員受傷或生病時，應先對傷者進行簡易包紮、固定、止血棒處置，若發生高山症，應立即將患者帶往較低海拔處，並給予醣分高的食物（如糖果、巧克力等），隨時注意保暖，避免失溫。

 在登山活動中發生意外迷途或天氣突然惡化時，應尋找安全避難處所妥善保護自己，並建立適當標誌，讓救援人員迅速發現自己受困位置；如果是接近傍晚時分就應開始準備野地露宿，另外需注意勿讓身體及衣物受潮，以免體溫散失。

與外界失去聯繫時，領隊應適時安撫隊員情緒，並將僅有食物飲水集中管制分配，並即時補充水源，延長等待救援時間。

 最好的方法是利用衛星定位儀及手機（衛星電話）或地圖告知搜救人員受困座標方位，若無攜帶上述設備，可依搜救直昇機或人員接近時，於明顯空曠處使用反光鏡、揮舞顯著衣物或施放煙霧彈，以哨子發出求救聲響（或呼應回覆搜救人員），引起搜救人員注意。

親近大自然

I.                  為什麼要親近大自然？

II.                 淨化作用：化學的污染可以經過大自然的洗滌淨除。我們現在有一千多萬種以上的化學產品，這些都在我們的食物、日用品環境中，對身體的壓力是很大的。去到完全沒有污染的環境時，身體會排除這些污染物。生活在城市裡，無形中會有許多的緊張與壓力，在大自然中也能淨化這些情緒上的污染，特別是氣憤不平的心。負面的情緒是很沉重的，因此要爬到山頂，必須要將這些負擔放下，不然爬不上去。

III.               鍛鍊作用：登山步行是最好的運動，經過長時間的鍛鍊，肌肉會發達，血液循環、肺活力都會改善。一旦身體強壯，平常會容易維持運動的習慣，更加強身體的健康。

IV.              認識自己：登山步行是一個很踏實的活動，沒有任何可虛假吹噓的。一個人不能藉著好口才爬上山，必須腳踏實地的一步步爬上去。這過程中會去掉我們的面具和自我的欺瞞，讓我們真誠善良的本質顯現。同時當我們能克服登山的各種考驗，會增加我們面對未來考驗的自信心。
經過步步的鍛鍊，身體會恢復青春活力，讓我們重回年輕時代。在大自然中會留下很多美好的回憶。就是回到城市還可回味無窮，好比記得山上看星星是多麼的明亮，好像隨手可摘。

V.                 認識大自然：我們人類是大自然中的一份子，認識和了解大自然也就是了解自己。如果我們知道自己和大自然的關係才不會產生大自然與自己敵對的態度，也不會造成今日因破壞大自然而面臨生存危機的局面。 親近大自然更讓我們欣賞和感恩大自然。有享受過森林浴的甜美，見到森林被砍伐的心情，與從未見過森林的人是不一樣的。當我們與大自然建立了友情，也會跟著信賴大自然。

II.選擇地方

1. 乾淨的地方：這指空氣和水源。沒有人住的、沒有污染和安靜的地方。
2. 舒適的地方：這指沒有蚊蟲、較乾燥的地方，氣候能預測也較溫暖的地方。
3. 風景美好：選擇的地方要有風景視野或樹林的地方。也許有小路，也許是曠野。
4. 從附近的地方開始：最好的開始是住家附近的自然公園或國家公園。等到熟悉步行，在自然中，再選擇需揹背包和露營設備較遠的地方。

III.時間的選擇
時間上的選擇以十天左右為宜，要三天的步行，離開文明區三至四天在大自然環境中享受，再三天回到啟程，最好一年能一次，時間也選大部份晴天的季節，避免雨季、下雪的時候或狂風暴雨，同樣選時間方便的時候，假期或工作輕鬆時以免操心。

IV.跟誰去？
選擇登山的伴侶是很重要的，不然走到一半才發現伴侶體力不行或很難相處則會很掃興，所以伴侶的條件有四個：

1. 體力能夠勝任登山的人，要不然同伴走了第一天就體力不支，那其他的人也得取消登山的計劃。
2. 登山伴侶必需是有心並志同道合的，以免到時候嫌這嫌那，嫌石頭太硬、灰塵太多、沒有熱水洗澡、沒有床睡等等，會掃大家的興。
3. 同伴最好是為他人著想的而不是自私自利，當生活在大自然中，遠離人群需互相幫助照顧，而不是為自己想，這樣才能大家愉快相處。
4. 同伴的行裝齊備，如裝備不足和鞋子不舒服等等，也會影響一同登山的人。

V.如何實踐？
登山的工具要輕便耐勞，可靠合適，輕便尤其重要，因為所有重量都在自己背上，不必要的重量從山下到山上會消耗很多的能量，舉例來說，帶三十公克的牙刷爬五千英尺相當於舉重三百磅，如果多帶一磅東西爬同樣高度相當然五千磅或抬一輛車離地一英尺的能量，不要小看一點重量，剛開始登山的人最常犯的錯誤就是帶的東西太多，如果去登山店買整套裝備，會像抬鋼琴一樣爬不上去。以下是爬山露營所需──遮雨的塑膠布、輕便的爐子（用小瓶瓦斯）、小鍋子、乾糧和乾糧袋、繩子、地圖、指南針、水瓶、海綿睡墊、睡袋、（輕巧的）帳篷、手電筒、照相機、點火機、兩件換洗衣服、內衣褲加上長袖襯衫和長褲子、二雙襪子、登山鞋、遮陽帽、手帕、安全別針。

乾糧為健康素食，都選乾燥過的食物，一天約需四分之三磅乾糧，七天的食物則不到六磅，整個背包加起來二十多磅，如果去二星期則另加重六磅，當然，因為每天吃掉一些食物，愈走會愈輕。

以前爬山是買一些現成的爬山乾糧，但味道、營養都不是很理想，這幾年學會自己買有機蔬菜和米、麵等，用低溫脫水，味道營養都保存，只要加水即可吃，如紅蘿蔔沙拉，任何平常喜歡吃的菜都可以如此來作，一般三餐如下──早餐：麥片乾（麥片加芝麻、乾果、紅糖等烘烤）；中餐：乾果，如葡萄乾、蘋果乾、香蕉乾、芒果乾、無花果乾、杏子乾等等種類很多，七天下來不會厭煩；晚餐才停下煮熱食，每天有不同的菜色和澱粉類、糙米飯可以煮熟低溫烘乾，豆類、麵類、地瓜乾、蔬菜乾，有根類、瓜類、葉類用太陽曬乾或低溫烘乾(Food Dehyddrafor)，吃時加點水再煮味噌，也可烘乾帶著做調味品。因為帶的燃料有限，山上也避免燒木材，所以食物都以快熟為要，有時看到可吃的野菜也可補充糧食，如果紮營在一個地方則可發芽。

為了避免動物偷吃食物，裝食物的袋子晚上都高高的掛在樹枝上，不放在帳篷內是怕有些動物聞著味會進來，在野外如果遇到動物，不管是狼、熊、蛇、鹿、老虎、獅子等，最重要是保持平靜友善，動作緩慢，如果因為恐懼而跑的話，反而引起牠們的驚嚇而追過來，每個動物都有牠自然的食物，人類不屬於牠們平常的食物，所以只要不驚嚇牠們必定相安無事，在我三十年的登山經驗中，也曾遇到狼群、響尾蛇、熊、豹子、鹿等，因為我對牠們無任何恐懼或敵意，牠們自然也對我保持距離，互不侵犯，我才發覺這些野生動物是非常溫馴的，平常電影上的鏡頭都不太真實，新聞報導中的某些動物傷人都是很特別的例外，因為人類先侵犯了這些動物，殘殺牠們，牠們才會對人產生恐懼而自衛性的攻擊人。

事實上在今天能找到有樹林的地方已不容易，更不用談有野生動物的地方，在接近大自然的過程中，我們想更接近時會去尋找沒有被人類破壞的自然生態，此時才可能看到一些野生動物。

總整理:

我們應該要好好的維護大自然   不亂砍樹

也不要種檳榔樹   以防土石流的傷害

也不亂丟垃圾  還有要記得不亂傷害小動物

要好好的維護大自然歐!!